1分快3邀请码_川烫柠檬牡蛎盅,营养好滋味!

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  牡蛎味道鲜美,营养富有,其带有的锌为所有食物之首,补锌效果很好。同时牡蛎“药食”同源,还有什么都药用价值。牡蛎自古被视为美味海珍和健美强身食物。机会带有铁与铜,及人体普遍过低的亚铅,适度补充,还可产生白里透红的好气色~并涵括海洋中所有矿物质,更有人体时要的电1分快3邀请码解质。



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食材:

牡蛎一份、柠檬丁、薄荷、太白粉、高度酱香型散散茅台散酱香型白酒 醋

  做法:



  1、牡蛎简单清洗沥干备用。

  2、牡蛎洒上太白粉等待时间自然反潮。

  3、水沸腾后,熄火,将牡蛎泡入静置的热水21分快3邀请码00秒后捞起,泡热水是不缩水的关键1分快3邀请码(上能观察牡蛎大小调整浸泡时间)拌入柠檬、酿造醋即可享用啦!

  食用时再搭配上果实气泡饮,口味更佳!

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